Morfit כושר לחיים - אימון רכיבה באופני שטח במרחבי הפארק והירקון המזרחי. אימון משולב ברכיבת טמפו, נפח, אינטרוולים, עליות, מיומנות טכנית ועוד. האימונים מותאמים לכל הרמות ומהווים אלטרנטיבה טובה לאימון אירובי לסובלים
עצות למשפרי ומשפרות הכושר
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
תוכניות אימון - Private Coaching Online
התועלת שבאימוני מסלול ולמה כדאי לשלב אימוני ולודרום - BIKEPANEL
לא מגוונים את אימון הכושר? השפעתו יורדת
כפיים אקטיב Kapaim Active
אימוני רכיבה Archives - אנדיור לכל העוסקים במגוון ענפי הסבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה
הסדנה לריצה: כל מה שאתם באמת צריכים לדעת על אינטרוולים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
3 דרכים לשלב בתכנית אימונים לריצה גם רכיבה על אופניים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
אימון אינדור טריינר עם פרדריק פאנק
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
494159030928912e055.jpg
שגעון ה-HIIT: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה על אופני כושר - ספורטל
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
אימון אופניים בגישה דו קוטבית - המאמן ניר בדולח שולח אותנו לקצוות BIKEPANEL
.jpg "5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים")
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
התועלת שבאימוני מסלול ולמה כדאי לשלב אימוני ולודרום - BIKEPANEL
26115903134333cbb69.png
